每日资讯：小鸡宝宝考考你俯卧撑打太极拳哪项运动属于有氧运动

【资料图】

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日常多运动对身体有好处，下列哪项运动属于有氧运动

俯卧撑

打太极拳

正确答案：打太极拳

【拓展阅读】

太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。